Les aquaporines,
les portes à eau de nos cellules
Notre corps est composé à environ 70 % d'eau. Pour que chaque cellule reste correctement hydratée, l'eau doit pouvoir y entrer et en sortir au bon moment. C'est le rôle des aquaporines.
Qu'est-ce qu'une aquaporine ?
Chaque cellule est entourée d'une membrane, une fine enveloppe faite en grande partie de graisses. Comme l'huile et l'eau ne se mélangent pas, l'eau a du mal à la traverser seule.
Les aquaporines sont de petits canaux insérés dans cette membrane. On peut les imaginer comme des portes réservées à l'eau : elles la laissent passer très rapidement, dans un sens ou dans l'autre, tout en bloquant la plupart des autres substances.
Le corps sait en ajouter ou en retirer selon ses besoins, un peu comme on ouvre ou ferme des robinets.
Une découverte récompensée par un prix Nobel
Pendant longtemps, on a pensé que l'eau traversait simplement la membrane des cellules toute seule. En 1992, le chercheur américain Peter Agre identifie la première aquaporine dans les globules rouges. Cette découverte lui vaut le prix Nobel de chimie en 2003.
On sait aujourd'hui qu'à l'intérieur du canal, chaque molécule d'eau se retourne sur elle-même avant de ressortir de l'autre côté. Ce mécanisme très précis permet à l'eau de passer en grande quantité, tout en empêchant les autres éléments de s'y glisser.
Où trouve-t-on les aquaporines ?
On en trouve dans de nombreux tissus, surtout là où l'eau doit circuler beaucoup ou rapidement. Chaque organe possède les siennes, adaptées à son rôle.
Les reins
Ils en comptent énormément, pour récupérer l'eau filtrée avant qu'elle ne parte dans les urines.
La peau
Certaines aquaporines participent aux échanges d'eau dans les couches de la peau.
Les yeux
Elles interviennent dans la transparence du cristallin et la production de l'humeur aqueuse.
Le cerveau
Elles aident à réguler les échanges d'eau autour des cellules nerveuses.
Les glandes
Elles servent à produire les larmes, la salive et la sueur.
Les muscles
Les cellules musculaires en possèdent aussi, notamment l'aquaporine 4.
L'eau et les minéraux, un duo indissociable
À l'intérieur et à l'extérieur des cellules, on trouve des minéraux dissous : sodium, potassium, magnésium, calcium… On les appelle aussi électrolytes.
L'eau a naturellement tendance à aller là où ces minéraux sont les plus concentrés. Ce phénomène s'appelle l'osmose.
C'est pourquoi un bon équilibre en minéraux compte autant que l'eau que l'on boit. Le magnésium, par exemple, contribue à l'équilibre électrolytique.
Nos travaux chez Activa
Les aquaporines sont au cœur de la façon dont l'organisme gère ses échanges d'eau, un sujet qui rejoint directement notre conviction : le bien-être durable commence au cœur de la cellule.
Nos travaux s’inscrivent dans la continuité de plus de quarante ans de recherche sur la nutrition endocellulaire, menée notamment avec les laboratoires Pronutri. Ils nous ont conduits à enrichir certaines de nos formules avec des actifs spécifiques :
- Des acides aminés issus de peptides, sélectionnés pour leur rôle dans la formule.
- Des oligoéléments, associés et dosés avec précision.
Ces actifs viennent compléter l'action des autres ingrédients de la formule (plantes, vitamines, minéraux), dans le respect de notre principe : le juste dosage pour la juste efficacité.
Questions fréquentes
Les aquaporines sont-elles présentes dans toutes les cellules ?
Non, mais dans beaucoup d'entre elles. On les trouve surtout dans les tissus où l'eau circule beaucoup, comme les reins, les yeux, la peau ou le cerveau. Les cellules qui échangent peu d'eau en ont peu ou pas.
Les aquaporines laissent-elles passer les minéraux ?
Non. Elles sont réservées à l'eau (et, pour certaines, au glycérol). Les minéraux empruntent d'autres passages : les canaux ioniques et les pompes de la membrane.
Toutes les formules Activa sont-elles concernées ?
Non. Seules certaines de nos formules intègrent les actifs issus de nos travaux sur les aquaporines. Leur composition détaillée figure sur chaque fiche produit.
Un complément alimentaire remplace-t-il une bonne hydratation ?
Non. Boire suffisamment d'eau tout au long de la journée et avoir une alimentation variée et équilibrée restent indispensables. Un complément alimentaire vient seulement compléter ces bonnes habitudes.