Bienestar Sueño
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¿Dificultad para conciliar el sueño, despertares en mitad de la noche, cansancio al despertar cuando la noche debería haber bastado? No es el único: casi la mitad de los franceses afirman sentirse cansados al despertar*.
Bienestar Sueño es un complemento alimenticio en cápsulas, sin melatonina, que favorece la conciliación del sueño, evita los despertares nocturnos y contribuye a un sueño reparador. También favorece la relajación, la calma y el descanso.
¿Por qué esta fórmula para usted?
Una buena noche se juega en dos tiempos: lograr desconectar al final del día y, después, conciliar el sueño y mantenerlo. Bienestar Sueño se ha construido en torno a estos dos momentos.
- Para desconectar por la noche: la melisa, el tilo y la matricaria (la manzanilla) son las plantas de las infusiones de la noche, utilizadas tradicionalmente para la relajación. El espino blanco las completa: se utiliza tradicionalmente en periodos de estrés leve y para favorecer el sueño.
- Para el momento del sueño: la pasiflora y la eschscholtzia, las dos plantas estrella de la fórmula, se utilizan tradicionalmente para el sueño.
- Sin melatonina: en lugar de aportar melatonina, la fórmula asocia estas plantas a tres aminoácidos, entre ellos el triptófano, que el organismo utiliza en particular para fabricar su propia melatonina. Es la alternativa a Bienestar Serenidad, que contiene un poco.
Lo que dice la investigación
Los activos de la fórmula no se eligen al azar: están documentados en la literatura científica.
- La eschscholtzia ha sido objeto de un informe de evaluación de la Agencia Europea de Medicamentos (EMA).
- La pasiflora es objeto de una revisión sobre sus usos tradicionales y su seguridad (Miroddi et al., Journal of Ethnopharmacology, 2013).
Encuentre todos los estudios en la pestaña Revisiones científicas.
¿Para quién?
Bienestar Sueño está dirigido a quienes desean recuperar noches tranquilas cuando el sueño se vuelve más ligero o más difícil de conciliar, y prefieren un complemento para dormir sin melatonina.
*Encuesta INSV, realizada por OpinionWay, marzo de 2026.
Contraindicaciones
Recomendaciones
Posología
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Amapola de California
Actúa sobre los despertares nocturnos, ayuda a conciliar el sueño, calma el estrés y la ansiedad. | favorece la calma y la relajación
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Pasiflora
Calma los estados de ansiedad y actúa sobre sus síntomas. Efecto sedante. | calma los estados de ansiedad y actúa sobre sus síntomas. Efecto sedante
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Matricaria
Contribuye a una relajación óptima y favorece el bienestar físico y mental | contribuye a una relajación óptima y favorece el bienestar físico y mental
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Espino blanco
Contribuye a reducir el estrés y la ansiedad | contribuye a disminuir la irritabilidad y la agitación | contribuye a aliviar la tos nocturna
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Tilo
Mejora la fatiga nerviosa y mantiene un estado de calma y relajación | actúa sobre la fatiga nerviosa | favorece la eliminación renal de agua
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Melisa
Alivia las molestias del sueño y el nerviosismo. Propiedades calmantes sobre la digestión. | ayuda a combatir la digestión lenta y atenúa los trastornos de origen nervioso | calmante y digestiva | facilita la digestión, función sedante y antiespasmódica | facilita la digestión, sedante y antiespasmódica, actúa sobre las náuseas | controla el nerviosismo, ayuda a la digestión y alivia el ardor de estómago
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Triptófano
Actúa sobre el equilibrio nervioso. Precursor de la serotonina y la melatonina. | actúa sobre el estado de ánimo y el estrés
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Tirosina
Interviene en el equilibrio y el funcionamiento del sistema nervioso y hormonal
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Fenilalanina
Ayuda a regular el apetito y los trastornos del estado de ánimo
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Almidón
Agente de carga de origen vegetal, garantiza la estabilidad y la correcta disolución de la fórmula