{"title":"Nariz y garganta","description":"","products":[{"product_id":"bienestar-inmunidad-es","title":"Bienestar Inmunidad","description":"\u003cp\u003eCambio de estación, días que se acortan, agenda cargada y noches demasiado cortas: ¿desea mantener su \u003cstrong\u003eforma física\u003c\/strong\u003e durante todo el invierno?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBienestar Inmunidad\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio en cápsulas que \u003cstrong\u003eayuda a reforzar las defensas naturales\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003econtribuye a calmar las vías respiratorias\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Por qué esta fórmula para usted?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCuando se acerca el invierno, se busca mantener la forma y acompañar las defensas. La fórmula asocia dos productos de la colmena y una planta del monte mediterráneo, cada uno con su papel.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePara sus defensas naturales:\u003c\/strong\u003e el propóleo, activo principal, es una resina que las abejas recogen de las yemas de los árboles, rica en \u003cstrong\u003eflavonoides\u003c\/strong\u003e. Su composición varía según los árboles de la región: de ahí la importancia de un extracto de calidad constante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePara una jalea real de calidad controlada:\u003c\/strong\u003e su contenido en \u003cstrong\u003e10-HDA\u003c\/strong\u003e, un ácido graso que solo se encuentra en la jalea real y que sirve de referencia de calidad, está \u003cstrong\u003egarantizado y verificado por un laboratorio de análisis francés\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePara sus vías respiratorias:\u003c\/strong\u003e el tomillo, planta aromática del monte mediterráneo, se utiliza tradicionalmente para el confort de las vías respiratorias.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLo que dice la investigación\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLos activos de la fórmula no se eligen al azar: están documentados en la literatura científica.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEl propóleo\u003c\/strong\u003e es objeto de una revisión sobre los grandes avances de la investigación (\u003ca rel=\"\" target=\"\"\u003eBankova, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2005\u003c\/a\u003e).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa jalea real\u003c\/strong\u003e ha sido objeto de trabajos sobre sus lípidos, entre ellos el 10-HDA (\u003ca rel=\"\" target=\"\"\u003eResearchGate\u003c\/a\u003e).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEncuentre todos los estudios en la pestaña \u003cstrong\u003eRevisiones científicas\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBienestar Inmunidad está dirigido a quienes desean acompañar sus \u003cstrong\u003edefensas naturales\u003c\/strong\u003e y mantener la forma con el cambio de estación, en invierno o durante los periodos más cargados.\u003c\/p\u003e","brand":"Laboratoires Activa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53131727110481,"sku":"3401598026170-ES","price":23.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/7236\/4113\/files\/LABORATOIRES_ACTIVA_BE-IMMUNIDAD_ES_01_d9dd93b1-f6b0-426c-a3ac-044e5304736f.png?v=1788969304"},{"product_id":"bienestar-respiratorio-es","title":"Bienestar Respiratorio","description":"\u003cp\u003e¿Una garganta que pica, una tos que aparece con el primer frío, una \u003cstrong\u003erespiración congestionada\u003c\/strong\u003e cuando llega el invierno?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBienestar Respiratorio\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio a base de plantas, en cápsulas, que \u003cstrong\u003eayuda al funcionamiento normal de los bronquios y los pulmones\u003c\/strong\u003e. Es \u003cstrong\u003ecalmante para la tos, la garganta y las vías respiratorias\u003c\/strong\u003e, y \u003cstrong\u003ealivia en caso de irritación de la garganta y la faringe\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Por qué esta fórmula para usted?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn invierno, dos zonas se ven a menudo solicitadas: la garganta y las vías respiratorias. La fórmula reúne plantas para cada una de ellas.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePara sus vías respiratorias:\u003c\/strong\u003e el eucalipto, activo principal, cuyas hojas son ricas en aceite esencial y en 1,8-cineol (eucaliptol), se utiliza tradicionalmente para despejar las vías respiratorias superiores.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePara su garganta:\u003c\/strong\u003e el malvavisco, la malva, el llantén y el gordolobo son ricos en \u003cstrong\u003emucílagos\u003c\/strong\u003e, unas fibras que forman una especie de gel al contacto con el agua. Se utilizan tradicionalmente para el confort de la garganta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCon plantas de la tradición europea:\u003c\/strong\u003e el helenio, la prímula y la milenrama completan la fórmula.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLo que dice la investigación\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLos activos de la fórmula no se eligen al azar: están documentados en la literatura científica.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEl malvavisco\u003c\/strong\u003e es objeto de una ficha de referencia en Vidal (\u003ca href=\"https:\/\/www.vidal.fr\/parapharmacie\/phytotherapie-plantes\/guimauve-althaea-officinalis.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eVidal, ficha del malvavisco\u003c\/a\u003e).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa malva\u003c\/strong\u003e ha sido objeto de un informe de evaluación de la Agencia Europea de Medicamentos (\u003ca href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/documents\/herbal-report\/final-assessment-report-malva-sylvestris-l\/malva-neglecta-wallr-folium-malva-sylvestris-l-flos-first-version_en.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eEMA, 2018\u003c\/a\u003e).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa prímula\u003c\/strong\u003e es objeto de una ficha de la Agencia Europea de Medicamentos (\u003ca href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/medicines\/herbal\/primulae-flos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eEMA\u003c\/a\u003e).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEncuentre todos los estudios en la pestaña \u003cstrong\u003eRevisiones científicas\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBienestar Respiratorio está dirigido a quienes desean cuidar su confort respiratorio durante la estación fría, cuando la garganta está sensible o la \u003cstrong\u003erespiración\u003c\/strong\u003e parece \u003cstrong\u003econgestionada\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Laboratoires Activa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53131728617809,"sku":"3664358000845\/ES","price":19.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/7236\/4113\/files\/LABORATOIRES_ACTIVA_BE-RESPIRATORIO_ES_01_9bdb3bb9-9347-4f9c-857c-d00c07695bf1.png?v=1788967153"},{"product_id":"crono-respiratorio-es","title":"Crono Respiratorio","description":"\u003cp\u003eUn cambio brusco de temperatura, una noche en una habitación demasiado seca, un día hablando mucho: ¿su \u003cstrong\u003egarganta\u003c\/strong\u003e y su nariz se lo hacen notar?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrono Respiratorio\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio a base de plantas, en cápsulas, que acompaña el \u003cstrong\u003econfort de la garganta y de las vías respiratorias\u003c\/strong\u003e durante unos días.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Por qué esta fórmula para usted?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna garganta sensible o una nariz tapada a menudo solo duran unos días. Crono Respiratorio se ha pensado para estos episodios pasajeros, en forma de cura corta.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUna dosis reforzada:\u003c\/strong\u003e las 2 cápsulas aportan \u003cstrong\u003e112,68 mg de eucalipto\u003c\/strong\u003e, el activo principal, es decir, el doble que una cápsula de Bienestar Respiratorio. Contiene las mismas diez plantas, en doble dosis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePara sus vías respiratorias:\u003c\/strong\u003e las hojas de eucalipto, de aroma fresco y alcanforado, se \u003cstrong\u003eutilizan tradicionalmente para despejar las vías respiratorias superiores\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePara su garganta:\u003c\/strong\u003e la malva, el llantén, el gordolobo y el malvavisco son ricos en \u003cstrong\u003emucílagos\u003c\/strong\u003e, unas fibras que forman una especie de gel al contacto con el agua. Estas plantas se \u003cstrong\u003eutilizan tradicionalmente para el confort de la garganta\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLo que dice la investigación\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLos activos de la fórmula no se eligen al azar: están documentados en la literatura científica.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEl gordolobo\u003c\/strong\u003e ha sido objeto de un estudio sobre los fundamentos científicos de sus usos en la tradición popular (\u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/biology10070618\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eBlanco-Salas et al., Biology, 2021\u003c\/a\u003e).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLa prímula\u003c\/strong\u003e ha sido objeto de un estudio sobre su composición en compuestos fenólicos (\u003ca href=\"https:\/\/doi.org\/10.1155\/2017\/2871579\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eBączek et al., Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2017\u003c\/a\u003e).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEncuentre todos los estudios en la pestaña \u003cstrong\u003eRevisiones científicas\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCrono Respiratorio está dirigido a quienes atraviesan un episodio pasajero de garganta sensible o nariz congestionada y desean un acompañamiento durante unos días. Para el \u003cstrong\u003econfort respiratorio\u003c\/strong\u003e durante todo el invierno, descubra Bienestar Respiratorio. Una tos que dura más de tres semanas, fiebre o dificultad para respirar requieren consulta médica.\u003c\/p\u003e","brand":"Laboratoires Activa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53131728683345,"sku":"3664358000906\/ES","price":12.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/7236\/4113\/files\/LABORATOIRES_ACTIVA_CR-RESPIRATORIO_ES_01_88138a9e-4cb9-4161-9ed4-ba4f4e88ef83.png?v=1788968894"},{"product_id":"rhinolfa-es","title":"Rhinolfa","description":"\u003cp\u003eNariz congestionada, garganta irritada, vías aéreas obstruidas que dificultan la respiración: Rhinolfa es un complejo de aromaterapia clínica concebido por Pronutri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌿 Una sinergia de 8 aceites esenciales\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEucalyptus Globulus, Eucalyptus Radiata, Laurel noble, Lavandín Super, Pino silvestre, Árbol del té, Tomillo rojo y Romero cineol: cada aceite ha sido seleccionado por su acción bactericida, antifúngica y virucida, y luego combinado en sinergia para reforzar la inmunidad respiratoria.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌿 Una acción específica sobre el confort respiratorio\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna influencia calmante sobre las vías respiratorias, con una acción antiviral, para ayudarle a respirar con más libertad en el día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌿 Un concepto pensado en sinergia\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRhinolfa forma parte de una gama excepcional construida en torno a la aromaterapia clínica: en lugar de aislar un activo, el laboratorio busca complejos que refuercen mutuamente la acción de cada aceite esencial, respetando los flujos vitales del cuerpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🌿 Un formato práctico en el día a día\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFrasco de 10 ml, fácil de llevar, para usar en difusión ambiental o en inhalación sobre un pañuelo: el gesto práctico desde los primeros signos de molestia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEstá dirigido a las personas que desean apoyar el confort respiratorio por vía externa. Evitar sobre piel dañada. En caso de contacto con la piel, lavar abundantemente con agua y jabón. Desaconsejado a mujeres embarazadas y a niños menores de 7 años sin consejo médico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesarrollado por \u003cstrong\u003eLaboratoires Pronutri.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Laboratoires Pronutri","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53131734319441,"sku":"9822011400102-ES","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/7236\/4113\/files\/Captured_ecran2026-09-11a15.49.53.png?v=1789134627"},{"product_id":"nutri-pnea-es","title":"Nutri Pnea","description":"\u003cp\u003ePara quienes se despiertan varias veces por la noche, cuyo sueño se ve interrumpido por microdespertares repetidos o que sienten una sensación de ahogo al quedarse dormidos, \u003cstrong\u003eNutri Pnea Mixto \u003c\/strong\u003ees un complejo específico de oligometales concebido para favorecer el confort respiratorio nocturno, tanto en\u003cstrong\u003e el hombre como en la mujer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cbr\u003eSu fórmula combina una secuencia de 4 complejos de oligometales con reconocidas propiedades respiratorias y reguladoras: cobre (188,7 μg por toma completa, es decir, el 18,8 % de los valores de referencia de nutrientes), selenio (100,7 μg), \u003cstrong\u003ezinc, manganeso, cromo\u003c\/strong\u003e (211 % VRN), acompañados de \u003cstrong\u003eaminoácidos esenciales\u003c\/strong\u003e (triptófano, treonina, lisina, metionina), cuyos activos han sido objeto de estudios clínicos, para contribuir a apoyar las funciones respiratorias y participar en la calidad del descanso nocturno. \u003cbr\u003eNutri Pnea Mixto está dirigido a adultos, hombres y mujeres, \u003cstrong\u003eincluidas las personas que ya utilizan un dispositivo para un trastorno respiratorio nocturno,\u003c\/strong\u003e que desean complementar su seguimiento con un enfoque nutricional específico. Contiene lactosa: desaconsejado en caso de intolerancia grave a la lactosa. Mantener fuera del alcance de los niños. No superar la dosis recomendada. \u003cbr\u003eDesarrollado por Laboratoires Nutrilab, actor francés de la investigación endocelular desde hace más de 30 años, cuyo enfoque se basa en la nutrición endocelular: fórmulas concebidas para ser asimiladas directamente a nivel celular, allí donde realmente se construye el equilibrio de las funciones fisiológicas nocturnas. Nutri Pnea forma parte de la gama Nutrilab, complejos de oligometales procedentes de las investigaciones en Nutripuntura, pensados para actuar con precisión sobre desequilibrios funcionales específicos. \u003cstrong\u003eFabricado en Francia, sin colorantes, sin OGM\u003c\/strong\u003e, sin efectos secundarios, sin aditivos.\u003c\/p\u003e","brand":"Laboratoires Nutrilab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54994618876241,"sku":"3770009018081-ES","price":210.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/7236\/4113\/files\/LABORATOIRES_ACTIVA_NU_PNEA_ES_01-VDG.png?v=1793809931"},{"product_id":"activa-nutri-pollen-es","title":"Activa Nutri Pollen","description":"\u003cp\u003eLa sensibilidad estacional al polen puede alterar el confort respiratorio y la calidad de vida en primavera. \u003cstrong\u003eActiva Nutri Pollen\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio natural formulado para apoyar el confort respiratorio y favorecer la tolerancia natural al polen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLA GAMA ACTIVA NUTRI: TOLERANCIA ESTACIONAL MEDIANTE LA NUTRIPUNTURA\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa gama Activa Nutri propone complejos de oligoelementos específicos para apoyar la respuesta natural del organismo frente a los \u003cstrong\u003ealérgenos estacionales\u003c\/strong\u003e. Activa, laboratorio francés con 30 años de investigación en nutrición endocelular, desarrolla fórmulas de alta biodisponibilidad, disponibles en farmacias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eACTIVOS PARA EL CONFORT ESTACIONAL\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Complejos de oligoelementos Pollen: apoyan la tolerancia natural del organismo al polen\u003cbr\u003e• Activos antihistamínicos naturales: favorecen el confort respiratorio estacional\u003cbr\u003e• Información celular: enfoque de Nutripuntura para regular la respuesta natural a los alérgenos\u003cbr\u003e• Fórmula: adaptada a la fisiología según el sexo\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e¿PARA QUIÉN?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRecomendado para mujeres y hombres sensibles al polen estacional que desean apoyar su confort respiratorio de forma natural y reducir su sensibilidad a los alérgenos.\u003cbr\u003ePosología: según las recomendaciones del envase.\u003cbr\u003eComenzar antes de la temporada de polen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eFabricado en Francia · 100 % natural · Sin conservantes · Sin colorantes · Sin OGM.\u003cbr\u003eActiva apoya la regulación natural del organismo frente a los alérgenos gracias a los complejos de oligoelementos de Nutripuntura.\u003c\/p\u003e","brand":"Laboratoires Activa","offers":[{"title":"Mujer","offer_id":55074609070417,"sku":"3401540790852-ES","price":15.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hombre","offer_id":55074609103185,"sku":"3401540790913-ES","price":15.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/7236\/4113\/files\/Activa_Nutri_Pollen_allergies_saisonnieres_sphere_ORL.png?v=1788535074"},{"product_id":"activa-nutri-rhyn-es","title":"Activa Nutri Rhyn","description":"\u003cp\u003eLa rinitis estacional, la nariz que moquea y las molestias nasales alteran la calidad de vida de muchas personas. \u003cstrong\u003eActiva Nutri Rhyn\u003c\/strong\u003e es un complemento alimenticio natural formulado para apoyar el confort nasal y favorecer la tolerancia natural a los irritantes estacionales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLA GAMA ACTIVA NUTRI: APOYO NASAL MEDIANTE LA NUTRIPUNTURA\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa gama Activa Nutri propone complejos de oligoelementos específicos para apoyar las mucosas nasales y favorecer el confort respiratorio. Activa, laboratorio francés con 30 años de investigación en nutrición endocelular, desarrolla fórmulas de alta biodisponibilidad, disponibles en farmacias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eACTIVOS PARA EL CONFORT NASAL\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Complejos de oligoelementos Rhyn: apoyan las mucosas nasales y su función protectora\u003cbr\u003e• Activos para las vías nasales: favorecen el confort nasal natural y reducen las irritaciones\u003cbr\u003e• Información celular: enfoque de Nutripuntura para regular la respuesta nasal\u003cbr\u003e• Fórmula según el sexo: adaptada a la fisiología de la mujer o del hombre\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e¿PARA QUIÉN?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRecomendado para personas sensibles a la rinitis estacional o a las molestias nasales, o que desean apoyar de forma natural el confort de sus vías nasales.\u003cbr\u003ePosología: 1 blíster de 70 comprimidos (10 comprimidos al día). Comenzar antes o desde los primeros signos estacionales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eFabricado en Francia · 100 % natural · Sin conservantes · Sin colorantes · Sin OGM.\u003cbr\u003eActiva apoya el confort respiratorio natural gracias a los complejos de oligoelementos de Nutripuntura.\u003c\/p\u003e","brand":"Laboratoires Activa","offers":[{"title":"Mujer","offer_id":55074609267025,"sku":"3401540791163-ES","price":15.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hombre","offer_id":55074609299793,"sku":"3401540791224-ES","price":15.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/7236\/4113\/files\/Activa_Nutri_Choc_Traumatisme_physique_ou_psychique.png?v=1791528524"}],"url":"https:\/\/www.laboratoiresactiva.com\/fr-es\/collections\/nariz-y-garganta-es.oembed","provider":"Laboratoires Activa","version":"1.0","type":"link"}