Pack Nuit Tranquille

Le soir, la tête encore pleine de la journée, et le sommeil qui tarde à venir ?

Le Pack Nuit Tranquille réunit deux compléments alimentaires Activa à prendre au coucher : Bien-être Sérénité, qui aide à trouver calme et détente, et Bien-être Sommeil, qui favorise l'endormissement et contribue à un sommeil régénérateur.

Pourquoi ce duo pour vous ?

Pour bien dormir, il faut d'abord réussir à décrocher. Les deux formules se prennent ensemble le soir et se partagent le travail.

• Pour relâcher la pression, Bien-être Sérénité : la mélisse, le tilleul et la matricaire (la camomille), plantes familières des tisanes du soir, sont traditionnellement utilisées pour la détente. La formule contribue à faire face au stress quotidien.
• Pour trouver le sommeil, Bien-être Sommeil : la passiflore et l'eschscholtzia, ou pavot de Californie, sont traditionnellement utilisées pour le sommeil. Le tryptophane et la glycine, deux acides aminés, complètent la formule.
• Des extraits secs titrés : « titré » signifie que la teneur en composés d'intérêt de la plante est contrôlée. Elle reste ainsi la même d'un lot à l'autre.

Ce que dit la recherche

La passiflore fait l'objet d'une revue sur ses usages traditionnels et sa sécurité, publiée dans le Journal of Ethnopharmacology en 2013. L'eschscholtzia a été étudiée par le laboratoire de pharmacognosie de l'Université de Lorraine.

Pour qui ?

Le Pack Nuit Tranquille s'adresse aux adultes qui traversent une période de stress et souhaitent retrouver des nuits plus calmes. Bien-être Sérénité contient de la mélatonine : le pack est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu'aux personnes allergiques aux plantes de la famille des Astéracées, comme la camomille. Si vous suivez un traitement, notamment un antidépresseur ou un somnifère, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien. Des troubles du sommeil qui durent méritent un avis médical.